Yin-Yoga ist ein ruhiger uns sanfter Yogastil und wird überwiegend im Sitzen und Liegen ausgeführt. Der Fokus liegt dabei mehr auf den tieferen Körperschichten wie Gelenken, Bändern, Sehnen und vor allem auf den Faszien.
In der ruhigen Yin-Yoga-Praxis werden die therapeutischen Klangschalen auf dem Körper aufgelegt und sanft angeschlagen.
Die Muskulatur, das Gewebe, die Zellen und sogar die inneren Organe werden durch die Schwingungen sanft massiert. Dabei können Entgiftungsprozesse angeregt sowie Verspannungen und emotionale Anspannungen gelöst werden.
Egal ob Du Anfänger oder Fortgeschritten bist, gerne biete ich Dir ganz persönlich eine Yogastunde mit Klangschalen bei Dir zuhause an und gehe gezielt auf Dich und Deine Bedürfnisse ein.
Weihnachts- und Silversterangebot :
| Einzelsession (60 Min.) | 90,- € |
| 3x Einzelsession (60 Min.) | 250,- € |
| Session für 2 Personen (60 Min.) | 130,- € |
| Gruppen-Session (60 Min.) | Preis auf Anfrage |
Angebot gilt bis zum 31.12.24 und ist auch als Gutschein erhältlich.