In meinen Personal-Yoga-Einheiten kombiniere ich Yoga-Elemente, Atemübungen und Achtsamkeit mit sanften Klangschalenimpulsen sowie psychologisch fundierten Methoden. Jede Einheit wird individuell auf Deine Bedürfnisse und Deinen aktuellen Zustand abgestimmt. So entsteht eine Praxis, die genau dort unterstützt, wo Du sie gerade brauchst.
Durch meine langjährige Erfahrung habe ich viele Menschen dabei begleitet, ihre Beweglichkeit zu verbessern, innere Ruhe zu finden und ihr Wohlbefinden nachhaltig zu steigern.
Melde Dich gerne, um Deine persönliche Einheit zu vereinbaren.
Gemeinsam gestalten wir einen Rahmen und Inhalte, die dir wirklich guttun.